Garbanzos con verduras

400 g
599€
516,00 kcal
15,2g Grasas · 65,2g Hidratos de carbono · 9,2g Azucares · 21,2g Proteínas


Un plato de cuchara reconfortante, donde los garbanzos cocidos se mezclan con una salsa de tomate suave y casera, realzada con el dulzor natural de la zanahoria y la textura delicada del calabacín.

Cocinado con aceite de oliva y un toque de ajo, este plato sencillo y sabroso es una forma saludable de disfrutar de las legumbres, con todo el sabor de la cocina tradicional y el equilibrio de las verduras frescas.

Información nutricional

Valor nutricional por ración (400g):

Energía 2160kJ, 516kcal, Grasas 15,2g, Grasas saturadas 1,6g, Hidratos de carbono 65,2g, Azúcares 9,2g, Proteínas 21,2g, Sal 2,4g

Valor nutricional por 100gr:

Energía 540Kj, 129Kcal, Grasas 3,8g, Grasas saturadas 0,4g, Hidratos de carbono 16,3g, Azúcares 2,3g, Proteínas 5,3g, Sal 0,6g

Ingredientes:

Garbanzos cocidos, (agua y garbanzo 24%), salsa de tomate (tomate, azúcar, aceite girasol, sal, cebolla y
acidulante: ácido cítrico), verduras en proporción variable 7% (calabacín y zanahoria), aceite de oliva, sal yodada y ajo.

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(un plato riquísimo)