Merluza en salsa de verduras

400 g
599€
292 kcal
32,98g Proteínas · 20,38g Carbs · 9,24g Grasas


La merluza en salsa de verduras es un plato saludable y delicioso que combina la suavidad del pescado con el sabor natural de las verduras. El filete de merluza se cocina en una salsa ligera elaborada con patata, zanahoria, puerro y cebolla, creando un equilibrio perfecto entre frescura y dulzura. El caldo de pescado, junto con el ajo y un toque de perejil fresco, aporta profundidad al plato, realzando los sabores de los ingredientes y logrando una textura suave y armoniosa.

Ideal para una comida ligera pero sabrosa, esta receta es perfecta para quienes buscan disfrutar de una preparación equilibrada y rica en nutrientes.

Nutrición

Valor nutricional por ración:

Energía 1221Kj, Hidratos de carbono 20,38g, Azúcares 3,73g, Grasas 9,24g, Grasas saturadas 1,45g, Proteínas 32,98g, Sal 2,38g

Valor nutricional por 100gr:

Energía 301Kj, Hidratos de carbono 5,02g, Azúcares 0,92g, Grasas 2,28g, Grasas saturadas 0,36g, Proteínas 8,12g, Sal 0,59g

Ingredientes:

Filete de merluza, patata, zanahoria, puerro, cebolla, aceite girasol, caldo pescado, ajo, sal, perejil.

Alérgenos

Sulfitos y Pescado

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SIN GLUTEN