Ensalada de garbanzos con mango y vinagreta de limón

380 g
450€
417 kcal kcal
16 g Grasas · 41 g Hidratos de carbono · 5,8 g Azucares · 17,7 g Proteínas

Una ensalada fresca y sorprendente que combina la cremosidad de los garbanzos con la dulzura tropical del mango. El pimiento rojo y la cebolla aportan un punto crujiente, mientras que las aceitunas negras y el aguacate completan el conjunto con matices intensos y suaves a la vez.

La vinagreta de limón realza los sabores con su frescor cítrico, equilibrando a la perfección cada bocado. Ideal para quienes buscan un plato ligero pero lleno de carácter, esta ensalada es una propuesta refrescante, colorida y original.

Información nutricional

Valor nutricional por ración (380):

Energía 1745kJ, 417kcal, Grasas 16g, Grasas saturadas 2g, Hidratos de carbono 41,4g, Azúcares 5,8g, Proteínas 17,7g, Sal 1,8g

Valor nutricional por 100gr:

Energía 459Kj, 110kcal, Grasas 4,2g, Grasas saturadas 0,5g, Hidratos de carbono 10,89g, Azúcares 1,5g, Proteínas 4,7g, Sal 0,5g

Ingredientes:

Garbanzos en conserva (78%) (garbanzos, agua, sal, secuestrante: EDTA y conservante metabisulfito sódico (SULFITOS)), mango (8%), pimiento rojo, cebolla, aceite de oliva, limón, aguacate, aceituras negras, sal.

Alérgenos

Sulfitos

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VEGANO, VEGETARIANO, SIN GLUTEN y SIN LACTOSA
(un plato riquísimo)

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