Brócoli rehogado

Brócoli rehogado

2,49€ 280g
203 kcal Energía
9g Proteína
17g Hidratos
11g Grasas
VEGETARIANO

El brócoli rehogado es un plato vibrante que resalta la frescura y el gusto desnudo de sus ingredientes. El brócoli, con su color verde intenso, se mezcla perfectamente con las patatas, suavizadas y tiernas, formando una base sustanciosa que complementa la textura crujiente de los floretes de brócoli. Un toque de ajo dorado impregna el plato con su aroma irresistible, elevando así cada bocado a una experiencia llena de matices.

La preparación comienza con un rehogado en aceite, donde los sabores se desarrollan a fuego lento, permitiendo que el ajo aporte su esencia mientras el brócoli conserva su frescura. Con una pizca de sal para resaltar los sabores naturales, cada bocado se convierte en una deliciosa sinfonía que danza en el paladar, dejando un rastro de satisfacción. Este plato, acertadamente equilibrado, invita a los comensales a disfrutar de una opción saludable sin sacrificar el placer gastronómico.

Alérgenos

Sulfitos

Cómo calentar

1 Conservar refrigerado a 4°C o menos.
2 Abre una esquina del táper antes de calentar.
3 Calienta 3 minutos en el microondas.
4 Una vez abierto, consumir en las próximas 24h.

Información nutricional

Por ración (280g)
Energía 850,77kJ, 203,34kcal, Grasas 11,04g, Grasas saturadas 1,35g, Hidratos de carbono 17,09g, Azúcares 4,47g, Proteínas 9,88g, Sal 0,61g
Por 100g
Energía 303.8kJ, 72.6kcal, Grasas 3.9g, Grasas saturadas 0.5g, Hidratos de carbono 6.1g, Azúcares 1.6g, Proteínas 3.5g, Sal 0.2g
Ingredientes
Brócoli (72%), patata (patata pelada, antioxidante: metabisulfito sódico (SULFITOS)), aceite de girasol, ajo, sal